餐前喝点红酒 开胃
近日，美国《生理与行为》杂志刊登的英国一项新研究显示，餐前喝红酒能让胃口增加25%。
为了研究红酒对食欲的影响，英国格拉斯哥卡利多尼亚大学卡顿博士及其同事选取11位男性参试者做了3次试验，分 ...
06/30/2014 |
健康养生
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晚上真不能吃姜吗
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？
其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有 ...
06/30/2014 |
健康养生
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夏天 有些食物要放冰箱
绿茶、坚果、粮食、芝麻酱……
牛奶变苦了，粮食长虫了，虾皮变味了……闷热的盛夏，一切都乱了套，很多平常能在常温下保存的食物也开始变质了。在此提醒大家，以下几种食物夏天最好冷藏。
绿 ...
06/30/2014 |
健康养生
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肥肉草辅助治腹泻
吉林陈先生提供：我最近老是腹泻，加上胃不太好，怕西药伤胃，所以一直拖着没吃药。朋友告诉我用肥肉草煎汤喝可以缓解腹泻，想请专家点评一下这是否有道理。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献 ...
06/30/2014 |
健康养生
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肺燥干咳 喝天冬汤
内蒙古沈先生提供：我入夏以来经常干咳，吃了不少药，最近同事推荐我喝天冬汤，我坚持了一阵，发现确实很管用，现在推荐给大家。
黑龙江中医药大学教授苏云明点评：肺燥咳嗽属于中医咳嗽中的外感咳嗽，其 ...
06/30/2014 |
健康养生
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开心一笑 爷会飞
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
爷会飞
飞机上，一只鹦鹉对空姐说：“给爷来杯水”。猪也学鹦鹉，对空姐说：“给爷来杯水”。空姐大怒，将鹦鹉和猪都扔下了飞机。这时鹦鹉对猪说： ...
06/30/2014 |
休闲茶馆
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8把钥匙打开创意门
创造力既能为工作增色，还能给生活带来欣喜。近日，美国《赫芬顿邮报》网站总结出8种提高创造力的方法，能让人冲破传统观念的束缚。
1.尝试新菜式。别再顿顿土豆炖豆角、酸辣土豆丝，不妨利用各种原料 ...
06/30/2014 |
休闲茶馆
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让机会刚好掉进怀里
备不豫具，难以应卒
著名心理学家曾奇峰在《你不知道的自己》中讲述了一个故事：表哥生不逢时，没机会进大学，但一直怀着当老师的梦想。后来，他找到了一份在学校食堂做厨师的工作，却一直坚持自学英语。 ...
06/30/2014 |
休闲茶馆
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黑色星期一 也能变快乐
晚睡但早起 工作提前做 准备小惊喜
“看到一个人这样描述自己讨厌的人：他简直就像星期一早晨！”这是在网络上流传的一个段子，让不少人深有共鸣。在大多数上班族心目中，星期一令人沮丧，因为愉快的周 ...
06/30/2014 |
休闲茶馆
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美食菜谱 啤香酱肉丝
北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。
啤香酱肉丝
原料：
里脊肉、淀粉、鸡蛋清 ...
06/30/2014 |
健康养生
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