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茴香煮粥除口臭
原方摘要:口臭难闻,真藿香常噙口中即解。或每夜临睡,含荔肉一个,次早吐之。又方:密陀僧一钱,醋调漱口,或茴香生食煮羹食均可,时含盐梅亦妙。 解读:中医认为,口臭的原因主要有:1.胃火口臭,患者症 ...

07/30/2014 | 健康养生


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绿豆皮枕解暑安眠
夏季喝绿豆汤是个不错的解暑方法,其实,如果用绿豆皮做枕头,同样既能解暑又有利于睡眠,可谓一举两得。   夏天昼长夜短,阳气最盛,很容易让人烦躁不安。绿豆归心经和胃经,具有清热、消暑、利水、解毒之 ...

07/30/2014 | 健康养生


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开心一笑 为什么
笑是生活的艺术,是排解压力、负担的良药。   为什么   “孟婆啊孟婆,求你告诉我,明明我肚子里有了他的血脉,为什么那个男人还要狠心打死我?”   “少废话!快喝完汤,下辈子投胎做人 ...

07/30/2014 | 休闲茶馆


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做六件事让你放宽心
人人都会遭遇坏事,而忧虑无益于解决问题,还会把最糟糕的可能呈现给你。美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研究中心执行理事克里斯汀·珀登教授提出,做好6件事,能消除不必要的 ...

07/30/2014 | 休闲茶馆


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爱扎堆却不团结
古人云:人心齐,泰山移,我们也常说“团结就是力量”。但当代国人似乎忘了这些教诲:职场上勾心斗角、商海中尔虞我诈、朋友间言不由衷,都让团结精神离我们越来越远。   国人爱扎堆,却不团结    ...

07/30/2014 | 休闲茶馆


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美食菜谱 黄瓜炒猪肝
北京菜又称京帮菜,它是以北方菜为基础,兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位,集全国烹饪技术之大成,不断地吸收各地饮食精华。   黄瓜炒猪肝   原料:   黄瓜200克,猪肝1 ...

07/30/2014 | 健康养生


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经常散步 摔跤几率低
《美国新闻与世界报道》杂志最新报道,研究显示,经常散步可以增强肌肉力量、改善平衡能力。但研究结果也证实,老年多达63%的摔跌发生于走路过程中。人们疑惑,到底该不该走路锻炼?   为了找到答案,美 ...

07/30/2014 | 金秋时光


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强壮骨骼 留住时间
你能想象到一位耄耋老人跑马拉松的场景吗?2013年天津马拉松赛上,陈志廷老人跑完了全程。得知自己是参赛选手中年龄最大的人时,他露出了开心的笑容,告诉周围的人,自己刚刚过完80周岁生日。   令人 ...

07/30/2014 | 金秋时光


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太瘦容易患老痴
早期研究发现,太胖的人患认知障碍症的风险较高;近期研究证实,过瘦者患认知障碍症的风险同样较高。台湾认知障碍症协会秘书长汤丽玉表示,维持正常体重、BMI值控制在18~24之间最为适宜。   台安医 ...

07/30/2014 | 金秋时光


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八个不良习惯长皱纹
爱吃肉、用吸管、靠窗坐……   调查显示,美国人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品。然而,美国《退休人员协会杂志》最新载文指出,防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱,只需要改变日常的 ...

07/30/2014 | 金秋时光


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