夏天爱作乱的病毒和细菌
目前，埃博拉疫情仍控制在非洲，专家们表示，我们要警惕，但不必恐慌。
但是，盛夏，炎热的潮湿的气候，以及人体较弱的抵抗力，却为其他很多病毒和细菌提供了最好的土壤，这些近在身边的病毒、细菌我们更 ...
08/07/2014 |
健康养生
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支招让您"享瘦"整个夏天
调查发现，随着夏季白日时间延长且天气炎热，人们喜欢坐在一起吃烧烤、喝饮料，在轻松愉快的气氛中度过夏日。
人们的生活节奏在夏天经常被打乱，夜间活动的时间较长，饮食习惯也与其它季节不同，容易不知不觉 ...
08/07/2014 |
健康养生
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坐月子老习俗哪些要不得
前天中午，刚从医院回来，26岁的宋女士就奔进金华市区家中的淋浴房，狠狠地洗了个澡，从头到脚，酣畅淋漓。
生完孩子已经20多天了，她坚持不洗头、洗澡、刷牙。因为婆婆嘱咐过，坐月子期间千万不能碰 ...
08/07/2014 |
健康养生
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炎炎夏日易上火
夏天天氣熱，今年更是非常熱，走在路上汗流浹背，甚至動不動就火氣大、中暑，而長期疲勞沒有解決，更會加重上火的情形，不過，只要了解原因，就能對症下藥，調降火氣、避免中暑。
夏季氣候炎熱，動輒容易火氣 ...
08/07/2014 |
健康养生
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金銀花茶撫平毛囊炎
使用天花粉、金銀花、生甘草、浙貝母和白芷煮成茶飲，可清熱解毒，緩解毛囊炎的發炎症狀。
夏季天氣潮濕又悶熱，也是細菌猖獗的季節，皮膚科門診湧進的毛囊炎患者越來越多，幾乎佔了5成。中醫師表示，夏天常 ...
08/07/2014 |
健康养生
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老爸骨頭痛
陷骨鬆危機勿任意推拿，骨質疏鬆患者容易有骨折風險，在進行推拿時應特別謹慎。
台灣父親節即將到來，全台灣有高達59萬的老爸，面臨骨鬆骨折危機。醫師指出，骨鬆並不是女性的專利，年長、曾骨折，或是長期 ...
08/07/2014 |
金秋时光
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五招遠離代謝症候群
「爸爸，我愛你……但，老爸，你不是又變胖了？」健康成年男性的腰圍應小於90公分，超標代表內臟脂肪囤積過多，會增加代謝症候群和心血管疾病的風險。
【代謝症候群自測 5大警戒指標】
如何判斷自 ...
08/07/2014 |
健康养生
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小心老爸也憂鬱
陪伴傾聽5招搞定
8月8日是台灣父親節，但已婚男性罹患憂鬱症明現增加，根據一項調查發現，在身心門診科中，每日有高達1成中年男性，因憂鬱焦慮情緒求診，其中又以壓力、失眠、酗酒行為表現居多，醫師指出 ...
08/07/2014 |
金秋时光
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喝無糖綠豆湯 竟反飆血糖
綠豆和米飯等五穀根莖類食物一樣，都屬於澱粉量高的主食類，過量攝取易導致血糖飆高。
中醫典籍認為綠豆味甘性寒，有清熱解毒、消暑利水的作用，炎熱季節喝一碗，暑氣全消，因此成為家家戶戶必備的清涼飲品。 ...
08/07/2014 |
健康养生
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女人的伤是男人补不回的痛
爱就是一棵枯树，需要他的浇灌，爱护，以及包容，才能生长得春意盎然。繁荣昌盛，于是记忆清晰处，有他的形象和我的容貌并列在十字路口，手牵手，肩碰肩，我们一起踏着青春云彩，吸着人间烟火，许下共度沧桑的誓言， ...
08/06/2014 |
情感心理
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