吃西葫芦护心降压
西葫芦是人们餐桌上的常客，可以从中获取多种维生素和矿物质。美国“健康”网站近日对西葫芦一些不为人所知的营养事实进行了总结。
西葫芦含有的热量超低。西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片 ...
08/15/2014 |
健康养生
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秋膘到底该不该贴
入秋后，北方有“贴秋膘”一说，相传清代人们在立秋这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验肥瘦。体重减轻叫“苦夏”，属于消耗多了。瘦了就需要“补”。“膘”多指牲畜的肥肉，补膘当然就需要吃肉。因此，立秋 ...
08/15/2014 |
健康养生
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刀工也能影响营养
很多人认为切菜是最不重要的一道工序，其实不然。俗话说“厨以切为先”，切得一手好菜，不仅决定烹饪的难易程度，甚至还会影响菜肴的营养价值。
同一原料，同一烹调方法，只是刀工方法不同，菜肴成品质地也有 ...
08/15/2014 |
健康养生
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前列腺增生 冲服三七粉
咨询：我今年72岁，患有前列腺增生，由于胃肠功能不好，不想长期服药治疗，担心有副作用。想请专家给我介绍一个缓解前列腺增生的偏方。
解答：前列腺增生又称前列腺肥大，是老年男性的常见病之一，发病率高 ...
08/15/2014 |
健康养生
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幸福从何而来
有人问一位富翁：“你幸福吗?”富翁回答说：“我家财万贯，很幸福。”又有人问修鞋匠：“你幸福吗?”修鞋匠回答说：“我无私奉献，很幸福。”听到这些，不禁有人要问：“为什么地位不同，贫富不同的人都很幸福，幸 ...
08/14/2014 |
休闲茶馆
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答应我 做个快乐的女人
偶然的听到你日志里的这首歌，再看到你那潮湿的心情，我的心竟也隐隐的痛惜起来!
这忧伤的旋律，在午夜我的房间内回荡，心竟也在这黑夜里苍茫起来，好久没有联系了，H，你还好吗?
初识你， ...
08/14/2014 |
情感心理
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单身 只为遇见你
看着周围的同龄人陆续订婚，结婚，我们再也无法像以前那般淡定从容了，无奈地放弃了自恃的清高，听从家人朋友的安排，走出自己那个狭小的交际圈，奔赴于各种相亲宴会，路过不同异性的人生。
当然，我们条件也 ...
08/14/2014 |
情感心理
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心念在烟雨中飘逸
喜欢在静谧的夜晚，看花好月圆，心动与想念划过的一瞬间，满含深情的眸光把彼此的心脉相连，把想念的字字句句染入风花雪月的片段，静守一抹繁华时光的惊艳，漾起细雨缠绵的呼唤，唯把温情的牵念倾诉与香笺，缠绵着相 ...
08/14/2014 |
休闲茶馆
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这一天 我把悲伤留给自己
透窗初晓，新晨的阳光投射我荒凉的身影。阳光撒落在脸颊，是温柔的冰凉，冷风从窗户的缝隙乘虚而入，射向还来不及防备的我。逃避冰冷，独自躲在墙角，掩藏那份孤独，细数着不奢怜悯的哀伤。也许，躲在角落的我，比较 ...
08/14/2014 |
情感心理
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随缘
在这个世界上，凡事不可能一帆风顺，事事如意，总会有烦恼和忧愁。
随缘是一种进取，是智者的行为，愚者的借口。随不是跟随，是顺其自然，不是随便，是把握机缘，随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生 ...
08/14/2014 |
情感心理
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