食物成瘾 可能是心病
有些人特能吃，开心了要吃点好的奖励自己，伤心了要吃点贵的补偿自己；早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭少不了，甚至半夜都躺床上了，感觉想吃东西，都要马上出门去买。美国佛罗里达大学精神病学系华裔教授刘一军研究发 ...
08/25/2014 |
健康养生
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美食菜谱 溜虾段
北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。
溜虾段
原料：
主料：鲜虾500克；
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08/25/2014 |
健康养生
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生活窍门 清水辨别芝麻香油
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
清水辨别芝麻香油
色拉油、菜籽油都是常见的食用油，对人体没有任何危害，但这两种油不管怎么配，都配不出芝麻香油的味道。这时 ...
08/25/2014 |
健康养生
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垫高脚睡，解乏
无论久坐还是久行，一整天下来，对腿部都是不小的负担，容易造成血液循环不良，腿部浮肿，十分不利健康。一种“抬腿休息法”，有助消除腿部疲劳，简便易行，可供参考。
睡前20~30分钟，躺在床上，将 ...
08/25/2014 |
健康养生
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头发长抢不抢营养
老一辈经常说，头发长会吸收头部营养，让人变笨。这让喜欢留长发的女性十分纠结，甚至有人认为头发枯黄分叉就是营养不良。事实果真如此吗？
人的头发从毛囊中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头 ...
08/25/2014 |
健康养生
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紧张时十个动作会伤身
咬指甲易致牙龈炎 扭脖子可能会中风
紧张时下意识地去摸鼻子，着急时慌乱地咬指甲，焦虑时舔舔干燥的嘴唇……近日，美国“福克斯新闻网”刊文称，这些看似平常的动作，却可能影响健康。
咬指 ...
08/25/2014 |
健康养生
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养老 女儿更靠谱
“养儿防老”或许不靠谱。美国普林斯顿大学的社会学家发现，女儿会比儿子花更多时间来照顾父母。在父母年纪越来越大时，女儿会提供尽可能多的护理，而儿子却做不到。
研究人员从密歇根大学“健康与退休研 ...
08/25/2014 |
金秋时光
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人体又多五个感官
亚里士多德将人体的感官分为5种，即触觉、嗅觉、味觉、听觉和视觉。但随着科技对生物学和人类大脑的研究探索日趋深入，科研人员发现了其他几种人体感官。除“五大”感官之外，其实人体全身有多个感觉感知器，它们发 ...
08/25/2014 |
健康养生
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美中两国一半老人营养不良
60岁开始注意补营养；生命最后10年身体会好很多
“很多老人正在面临营养不良的威胁。” 美国65岁以上的急诊患者中，16%营养不良，60%存在营养不良或营养不良风险，而且超过3/4的老人并不 ...
08/25/2014 |
金秋时光
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老公分七等
从某种程度上说选择和怎样的人结婚，就是选择了怎样的生活方式。爱情很甜蜜，婚姻很现实。有些男人适合当情侣，却不适合当老公。遇到了对的人，选到了对的老公，生活自然幸福和甜蜜，但是选错的老公，婚姻生活几乎等 ...
08/25/2014 |
情感心理
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