川芎山柰减轻骨质增生
偏方：我母亲受膝关节骨质增生困扰，走起路来疼痛难忍，用了不少药物治疗，但效果不佳。后来，一位老中医给她推荐了一个偏方，用后非常有效。具体方法是：取川芎500克，山柰100克，陈醋约500毫升，将川芎、 ...
08/28/2014 |
金秋时光
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一花一草 辅助治静脉曲张
咨询：我由于工作需要，经常长时间站立，久而久之就出现了静脉曲张，年轻的时候没什么感觉，只是觉得不美观，但现在50多岁了，一到冬天就疼痛难忍，有时走路都很困难，想请专家推荐一个缓解该病的方子。
解 ...
08/28/2014 |
健康养生
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验方缓解肚子胀
咨询：我最近经常感觉肚子胀，不消化，吃点东西就感觉饱了，医生说是消化不良，想请专家推荐一个缓解肚子胀的偏方。
解答：中医认为，腹胀多因酒伤、食伤、情志郁结等所致，有虚胀和实胀之分，治疗时一般根据 ...
08/28/2014 |
健康养生
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美食菜谱 麻辣茄条
北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。
麻辣茄条
原料：
主料：茄子(紫皮、长) ...
08/28/2014 |
健康养生
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老人更要吃点肉
过于清淡，易导致肌肉量下降，增加“三高”风险
随着养生意识的提高，很多老人开始注意控制饮食，这本是好事。但有些老人，在不了解自身健康的情况下，信奉饮食越清淡越好的原则，甚至坚持吃素，这可能会带来 ...
08/28/2014 |
金秋时光
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喝完柠檬水漱漱口
许多人喜欢在水里加几片柠檬，用柠檬水逐渐代替日常饮用水。但据报道，柠檬中的酸性物质可能损伤牙齿珐琅质，容易造成牙齿染色、变黄，建议喝完柠檬水后漱漱口。
柠檬水有提高免疫力、抵御衰老等诸多好处 ...
08/28/2014 |
健康养生
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西瓜皮去油污
吃剩的西瓜皮可别急着扔，它不光能美容护肤，还是去污清洁的能手。
可以用西瓜皮擦锅盖上的油污，再用清水冲洗，整个锅面就会显得光鲜锃亮，而且没有丝毫的划伤痕迹。
我们常用的肥皂之所以能 ...
08/28/2014 |
健康养生
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打电话真能烫伤脸
“煲电话粥”不再只是一种比喻了。近日，据《潇湘晨报》报道，湖南苏女士由于打了一个多小时的电话，手机发热把脸烫出一个大红印，一个月后还没消失，随后被当地医院诊断为“电辐烫伤”。网友惊呼“打电话也能烙个红 ...
08/28/2014 |
健康养生
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爱睡懒觉 容易感冒
经常便秘、不晒太阳、性格孤僻也容易“中招”
每到夏秋交替之时，总有些人特别容易感冒，身边的人却安然无恙。这有可能跟你平时的一些坏习惯有很大的关系。
这些人被称为易感人群，除了饮食习惯不良、 ...
08/28/2014 |
健康养生
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干毛巾搓身体养生解乏
跑步机、甩脂机、跳舞毯……市面上的健身器材五花八门，但买回家后往往就搁置一旁，既浪费钱又占地。事实上，健身只要一条毛巾就能轻松搞定。
利用干毛巾来揉搓皮肤，可以促进血液循环，增进代谢，进而预防体 ...
08/28/2014 |
健康养生
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