闭上眼让泪水滑过
静夜，我一个人徘徊在无人的街道，静数指尖的光年，那些与你走过的岁月，悄然从指间滑落。我迈着沉重的步伐，走一步，心痛一下，走一步，心念一下，当风拂过脸庞的瞬间，泪水顺着眼角，慢慢滑落，今夜，我又忍不住悲 ...
09/12/2014 |
情感心理
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柠檬水与咖啡
我是一个无所事事的人，为了打发我那多得无所价值的时间，在那僻静的小道上开了一家当铺。不同于一般的是，开业了那么久，生意也是愈来愈好，可我依旧没有等到让我满意的物品。
依旧，慵懒地蜷缩在藤 ...
09/12/2014 |
情感心理
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吃茼萵防骨鬆
茼萵的原產地是土耳其及敘利亞等地中海地區。在中醫上被視為可去除上火、有鎮定焦躁的作用，從以前就被稱為「吃的感冒藥」。
茼萵富含的β- 胡蘿蔔素在體內會轉變成維生素A，能強化黏膜及皮膚並能提高免疫 ...
09/12/2014 |
金秋时光
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四美味料理補體力
兒童糖尿病患者怎麼吃
★美味絲瓜粥
材料 ：
白米3/4杯，絲瓜 200g，嫩薑、胡蘿蔔各2片，甜葉菊1g，水6杯，鹽3g 作法 1嫩薑切絲；絲瓜切片；甜葉菊用沸水沖泡。 2白米浸泡 ...
09/12/2014 |
健康养生
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白髮肝腎不足 怎么吃
年過40歲小心白頭髮上身，同時不要輕忽所代表的健康問題。中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關係，最重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎 ...
09/12/2014 |
健康养生
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泌尿道結石六大原因
秋老虎發威，白天氣溫宛如炎炎夏日，站在太陽光底下沒幾分鐘就汗流浹背，造成排尿量減少，恐增加尿路結石的風險，醫師提醒民眾養成多喝水的習慣，每天至少1600c.c.，且配合良好的飲食習慣，降低結石的發生。 ...
09/12/2014 |
健康养生
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秋節吃太鹹水腫 怎么办
中秋節吃燒烤、月餅、柚子最應景，但中醫師表示，這些多屬於高熱量、高油脂、重口味食物，若大量食用不忌口，恐使肥胖、水腫等中秋後遺症找上門，讓窈窕身材因此變形。建議不妨飲用中醫紅代茶、山楂黃耆飲來改善。
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09/12/2014 |
健康养生
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秋季如何抗鼻過敏
秋天是過敏性鼻炎好發季節，肺氣較虛的人要特別注意。中醫認為，過敏性鼻炎可以分為「內因」及「外因」，內因多是臟腑功能失調所致，主要為肺、脾、腎三臟的虛損，外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病，建議可用「黃耆 ...
09/12/2014 |
健康养生
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高血壓好揪心 怎么回事
老是感覺心臟像被人揪住，痛的難受？當心！可能是缺血性心臟病所引起。心臟內科醫師表示，現代人生活壓力大、缺乏運動，加上三餐飲食不定，往往成為高血脂、高血糖、高血壓等三高問題的高危險群，若沒有改變生活習慣 ...
09/12/2014 |
健康养生
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桂花陳皮消脹氣解便祕
中秋節過後，總覺得肚子脹不舒服，甚至「嗯」不出來？當心！可能是中秋節暴飲暴食，不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾，不讓腸胃秋後算帳呢？中醫師陳玫妃表示，上述現象可說是典型的「中秋後遺症 ...
09/12/2014 |
健康养生
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