从五声辨疾病
中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五种声音，并分别对应五脏，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。老年朋友可以从自己经常发出的声音中，分辨是哪个脏腑出现了问题。
发怒爱喊肝火旺。肝气过盛 ...
10/01/2014 |
健康养生
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秋晒太阳有门道
临近秋分寒渐显，又到了晒秋阳的好时节。很多人觉得晒太阳再简单不过，但有研究发现，不同年龄段人的皮肤对日光的承受能力不同，身体对维生素D的需要量及新陈代谢的情况也不同。
秋季紫外线照射比春、冬季强 ...
10/01/2014 |
健康养生
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麦冬泡茶 生津润燥
秋季天气干燥，人们常感到口腔干燥、咽痛，此时如果用点麦冬，有润燥生津的作用。
麦冬常用块根入药，李时珍说：“麦须曰虋（mén），此草根似麦而有须，其叶如韭，凌冬不凋，故谓之麦虋冬。”因书写原因， ...
10/01/2014 |
健康养生
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站得久 当心静脉曲张
在大街上，我们有时会看到这样的情景：有的人小腿上的青筋像一条条青蛇盘绕在皮肤上，看起来有点肿胀和凸起，其实，这是一种疾病的表现，即静脉曲张。
静脉曲张是“美腿杀手”
下肢静脉曲张是一种常见 ...
10/01/2014 |
健康养生
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口腔患者集中答疑
牙龈出血怎么根治
问：我今年41岁，每次刷牙或吃硬东西时都会牙龈出血，口臭比较严重。去医院看说是牙周有炎症，吃甲硝唑可以缓解，但是停药又复发，请问牙龈出血怎么根治？
答：牙龈出血可能是由牙 ...
10/01/2014 |
健康养生
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当心感冒药让血压“失控”
应避开含伪麻黄碱、麻黄、咖啡因等成分的药
早晚温差大，导致不少人患上感冒。首都医科大学附属宣武医院药剂师李晓玲主任提醒，心脑血管病人在选择感冒药时，应特别注意，因为有些药可能会导致血压“失控”。 ...
10/01/2014 |
健康养生
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嗓子疼的自然疗法
喝鸡汤、吸蒜瓣、多补锌
一到秋天，嗓子就不舒服。美国“福克斯新闻网”给出的一些种自然缓冲法缓，不妨一试。
1．温盐水漱口。加州大学旧金山分校奥谢尔综合医学中心玛西娅·德格尔曼博士表示，多项 ...
10/01/2014 |
健康养生
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一颗心要伤多少次
沉默，是一个人对爱最苍白的表情；是一颗心对情最无力的回应。沉默的人，爱的最深；沉默的心，伤的最重。人这一生，总有不愿接受的现实，不想承受的心情。总是掏心掏肺去面对，却得不到领情领意的善待；一直倾心倾情 ...
09/30/2014 |
情感心理
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人生路上 充满着酸甜苦辣
我已经很久都没有笑了，只是安静的呆在自己的世界里。不闻不问，我以为这样是对自己最好的方式。我选择了沉默，我选择了安静，我选择了孤单……
把自己锁在自己的世界里，不愿过多的干涉。我只想这样，但我不 ...
09/30/2014 |
休闲茶馆
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风雨人生 给自己一个微笑
人生就是一阵风，起了，没了。理想就是一盏灯，燃了，灭了。人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡 ...
09/30/2014 |
休闲茶馆
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