谷音談離婚 後悔當單親媽
定居橙縣的台灣藝人谷音，在台灣月前結束的本土劇「風水世家」飾演要角。坦言如果人生能夠重來，不會再選擇做單親媽媽。
谷音本名蘇秋芸，為橙縣台灣同鄉聯誼會會長，曾榮獲台灣金鐘獎最佳女演員獎的谷音，真 ...
10/18/2014 |
休闲茶馆
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進不了家門
二○一二年冬一日，我和老伴看到天氣晴和，打算上街，到附近商店熱鬧的地方去逛一逛，便習慣性地從車庫門走了出去。這幾乎是我們來美探親小住期間，每天鍛鍊身體的必修課。
孰料，我們剛剛走到那家商店附近， ...
10/18/2014 |
金秋时光
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孩子王
給家父冠上「孩子王」這個封號似乎不敬，然而這個綽號，還真非他莫屬。
爸爸喜歡孩子，這包括我們姊妹兩個親戚朋友的小孩，還有街坊鄰居的孩子。小時候我們住日本式宿舍，一到星期天下午，姊妹和街坊一大群小 ...
10/18/2014 |
家庭生活
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糖尿病人更要补钙
由于糖尿病患者的血糖控制较难，容易多尿，从而造成随着尿液或粪便排出的钙质偏多，糖友因此成为骨质疏松症的高危人群。与健康人群相比，糖友补足钙显得更为重要，大家不妨从以下几方面入手。
每天补 ...
10/18/2014 |
金秋时光
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糖友饮食常犯五个错
不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。确实，控制好饮食对控糖很重要，但以下5大常见的认识错误，不但不利于病情控制，从长远看，还可能加重病情。
饮食控制就是“ ...
10/18/2014 |
金秋时光
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血压不波动也得警惕
与心脑血管发病率和猝死率上升有关
随着天气逐渐转凉，来门诊调血压的患者也越来越多。经常有人问我，为什么一天内测量几次血压，每次数值都不一样？这种波动到底是好是坏？事实上，血压的波动是必然现象 ...
10/18/2014 |
健康养生
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爱吃油炸食物 当心妊娠糖尿病
据美国《医学日报》报道，美国国立卫生研究院的医务工作者发现：在怀孕之前经常食用油炸食品的女性，患上妊娠糖尿病的风险会增大，生下体重超重婴儿的概率也更高。
在这项研究中，油炸食品包括了炸鱼 ...
10/18/2014 |
健康养生
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激素紊乱的信号
内分泌激素出现紊乱，身体就会发出信号。美国《健康》杂志近日邀请纽约市基思科山医疗集团妇产科专家爱丽莎·德威克博士对激素紊乱问题进行了深入分析。
1．总感觉疲劳：甲状腺素偏低。疲劳的原因多 ...
10/18/2014 |
健康养生
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血液里有哪些重要指标
红细胞跟贫血直接相关，甲胎蛋白和肝病挂钩
血液流遍全身，能输送营养、排出废物，还暗藏着身体健康与否的“密码”。
辅助抑郁症诊断。今年9月，英国《每日邮报》刊文指出，美国西北大学研究 ...
10/18/2014 |
健康养生
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防骨质疏松 要养检结合
俗话说“人老腿先老”，但骨质疏松的毛病并不是老了才会出现。研究表明，人的骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨质增生等一系列问题。
人骨量的积累始于幼年时期，90%的骨量形成于2 ...
10/18/2014 |
金秋时光
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