失去自我易致婚姻破裂
在婚姻中过分地委曲求全会把男人惯成孩子，如果你还要放弃本应有的底线，惯成孩子的男人还会变成一个坏孩子。对待男人，既要对他好，还要对他狠，以至有时分需要你拿出点“不怕离婚”的勇敢来，借此“降服”他。
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10/20/2014 |
情感心理
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50个“奇葩”的百岁秘方
人人都想长命百岁，老人到底如何才能延年益寿？
1．做事认真。做事认真的人更健康，更少得病，人际关系更牢靠，事业更成功。
2．午后小睡。希腊伊卡里亚岛寿星的一大秘诀是经常午睡。经 ...
10/20/2014 |
金秋时光
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睡前半小时喝水能防血栓
心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病。
清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血 ...
10/20/2014 |
健康养生
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枸杞子泡茶不利发挥药效
据《本草纲目》记载：“枸杞子，味甘、性平具有补肝益肾之功效，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。具补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效”。现代养生学家提出，枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血 ...
10/20/2014 |
健康养生
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病从手入很可怕 一定要洗手
一、病从手入很可怕
据美国最新研究发现，每个人的双手平均携带1000万个细菌，甚至比抹布、电梯扶手还要脏。男人洗手“潦草”，成年人洗手大多不超10秒。有人认为，洗个手要花20秒，太浪费水 ...
10/20/2014 |
健康养生
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如何轻松度过更年期
吴应平(化名)是个大学教授，今年只有51岁，曾是最受学生欢迎的老师之一，预备在事业上再冲刺一个高峰。然而最近，她在工作中为一点儿小事就能大发雷霆，开车时因他人超车而愤愤不平，回家总想给老公吵架，莫 ...
10/20/2014 |
健康养生
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“秋乏”时节 如何赶走秋困
中国有句古话说“春困秋乏夏打盹”，现在秋天来了，随着天气逐渐凉爽，人们的身体确实开始变得懒散爱睡觉了。在我们不得不感慨古人智慧的同时，心中还是存在疑虑，为何秋季爱犯困呢？其实，这跟人体由夏季转入秋 ...
10/20/2014 |
健康养生
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柠檬助抗衰能护肤但不能美白
柠檬是不可多得的美容圣品，富含维生素C，具有抗氧化作用，能帮助对抗衰老、促进胶原合成，对皮肤健康也非常有益。
于是，网上盛传多吃柠檬可以美白，蜂蜜柠檬水、DIY敷脸做面膜等等，都让爱美的姑娘 ...
10/20/2014 |
健康养生
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健康生活方式可预防肠癌
据美国生活科学网站报道，根据新的研究，五种健康的生活方式可以防止肠癌。即人们应该避免吸烟；饮酒需适度；饮食需健康；保持苗条，消除腹部脂肪以及进行有规律的锻炼。
研究发现，临床上，大约五分 ...
10/20/2014 |
健康养生
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腰痛伴腿痛 多是腰椎间盘突出
“在临床上，‘腰痛伴腿痛’95%是腰椎间盘突出症，但是腰腿痛在诊治上还比较混乱，错误屡见，容易被误诊。” “对于腰椎间盘突出症，主要从症状、体征、影像三方面相结合综合判断，缺一不可。不过，目前有一 ...
10/20/2014 |
健康养生
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