|
牙齿保健 把握四原则
通常老年人的牙周状况常会因年纪大而老化，以至有较多的牙龈萎缩、牙齿摇动、磨耗、牙齿数目变少及牙菌斑牙结石变多等诸多特殊情形使牙周病治疗更加麻烦、复杂，如此就使得老人更不愿就医，任由牙齿坏掉被拔掉。 ...
10/26/2014 |
金秋时光
|
五大食品提升女性荷尔蒙
大家都知道，女性荷尔蒙在维护女性健康方面有着重要的作用。提升女性荷尔蒙的5大食品，你都知道吗？
提到对女性荷尔蒙有益的食品，大家可能都会想到含有异黄酮成分的大豆和大豆异黄酮。其实，仅仅知 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
想防慢性病 少吃方便面
如果说主食应该含有谷物成分，方便面的确是做到了，毕竟方便面就是以面粉为主料的一种食品。但粗粮和细粮合理搭配这一条，它达不到要求。虽然杂粮方便面已经研发出来，但市场上最受欢迎的依旧是没有杂粮的油炸方 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
熬夜过劳易致气虚
熬夜过劳易致气虚 参芪煮10分钟当水喝补气
熬夜、过劳、久病不愈,现代生活方式常致气虚——
对气虚的认知,常被认为与血虚在一起,例如女性常见的“气血两虚”。其实,气虚广泛存在于 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
喝水防结石有讲究
喝水防结石有讲究 三个黄金时段补水防结石效果好
“我最近喝水喝得作呕了。” 63岁的刘先生说,他在网上看到新闻说夏秋交接,人们因喝水少,易得泌尿系统结石,于是刘先生“每天差不多喝两暖壶水防结 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
专家支招教你应对"冬困秋乏"
所谓“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是形容爱瞌睡人的口头禅。随着天气转凉，很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索，中午吃完饭以后一定要“小眯”一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
敷热毛巾竟能治十种病
“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。各位男士们，别总在女朋友不舒服时只会说“喝点热水”了，以后改说“敷热毛巾”吧， ...
10/26/2014 |
健康养生
|
六大最常见的减肥误区
一、断食绝食法，单一食物减肥法，过午不食、过早不食减肥法
断食法是最极端的一种减肥方法，害人无数，断食确实会瘦，而且瘦的非常快，但可能你断一段日子，就会觉得身轻如燕，飘飘何所似，最后羽化 ...
10/26/2014 |
健康养生
|
睡觉流口水 别掉以轻心
1、睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。
2、口腔疾病
...
10/26/2014 |
健康养生
|
女人每天必洗的四个部位
女人不仅要努力维护自己的脸蛋，更要护好身体。可是，你真的会护理吗？女人每天必洗的4个部位，你又正确清洗了吗？
脸蛋
脸蛋是人的第一门面，需要正确清洗，才能保证美貌不被损害。
...
10/26/2014 |
健康养生
|
| 上页 1, 2, 3 ... 181, 182, 183 ... 995, 996, 997 下页 |
|
|
