熟齡健康自己來: 展翅大鵬操
生活在步調快速的現代，每個人都為了工作、家庭奔波忙碌，累積了巨大的壓力與緊張，很容易造成身心的失調；許多違反自然規律的生活習慣，更為各種複雜疾病例如癌症等，營造了增生的環境。如果我們等到身體發 ...
10/30/2014 |
健康养生
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抗癌教母莊淑旂 醫診日皇后
介紹台灣光復後第一位女中醫師莊淑旂，因為父親和先生癌症過世，讓她走上學醫這條路，41歲取得日本慶應大學醫學博士學位，之後不斷努力抗癌研究，也因此獲得抗癌教母的稱號。
不過很少人知道她曾替 ...
10/30/2014 |
健康养生
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莊淑旂博士 獲日本文藝協會獎
2007年88歲的台灣中醫師莊淑旂博士與九十五歲的台灣醫師兼作家張桂芳，二十四日分別獲第六屆日本文藝協會獎。
莊淑旂是以一本由日本「ＰＨＰ」出版的有關女性產後健康管理書籍而獲獎，書中曾對 ...
10/30/2014 |
健康养生
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伸展操腹部按摩可提高免疫力
伸展操腹部按摩可提高免疫力
伸展操的動作步驟是： 一、雙手下垂，兩腳後跟併攏，腳尖分開呈八字，抬頭挺胸收小腹，雙腿站直用力，手指張開用力。
二、 手指手臂用力，雙手平行伸直，抬起至 ...
10/30/2014 |
健康养生
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預防感冒傷身 莊淑旂推廣湯匙刮背法
莊淑旂示範湯匙預防感冒法:備受尊崇的預防醫學權威莊淑旂博士（左）在青少年育樂中心公開獨家二十四小時自我健康管理，並用一支簡單的瓷湯匙示範「湯匙消除疲勞預防感冒法」。
「抗癌教母」莊淑旂博 ...
10/30/2014 |
健康养生
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健康饮食习惯抗衰老最有效
保持严格的饮食习惯是抗衰老的最有效方法。
研究人员已经通过研究证实使用简单的方法就可以帮助人们保持青春，延长寿命。专家指出，不仅仅是药物，许多维生素、生物物质和微量元素也可帮助人们延缓衰 ...
10/30/2014 |
金秋时光
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破镜重圆的五大契机
分手的情侣、离婚的夫妻，只要彼此依然还相爱，就很有可能复合。如果在分开之后发现彼此才是自己真正的另一半的话，破镜重圆的几率也会大大提高。下面来看看恋人想要重归于好需要哪些契机吧。
一、首 ...
10/29/2014 |
情感心理
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婚姻必备“正能量” 让你们白头到老
婚姻中的一些希望，我们必须让它贯穿于我们婚姻人生的始终，夫妻双方共同为它努力着，它会让我们其乐无穷，让我们同甘共苦，让我们一起在艰难的时候坚持，使我们乐此不疲，惺惺相惜。
其一，相互宽容 ...
10/29/2014 |
情感心理
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相亲不可不知的“五大欺骗”
提到相亲，我想，没有什么能够比相亲类的电视节目更能引领相亲的潮流了，所以，从相亲节目中挖掘出的任何信息都有可能被当作是相亲这门艺术的典型特征。而此篇要讨论的便是相亲者的欺骗。
相亲者接受 ...
10/29/2014 |
情感心理
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男人心里的好媳妇有什么标准
“三十而立”意思指人30岁应该成家立业，有所作为，能坦然地面对一切困难了。
“七年之痒”通俗说法是感情中的一个转折点，结婚久了，新鲜感丧失。于是，的疲惫或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有 ...
10/29/2014 |
生活百态
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