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美食菜谱 如何做羊杂汤
04/21/2014 6:51 am 发表

类别: 健康养生

西北菜菜系是中国很有特色的菜系之一,总的特色是“三突出”,即主料突出、主味突出、香味突出,代表菜有“带把肘子”、“奶汤锅子鱼”等。

  羊杂汤

  原料:

  适量羊肚、羊肝、食盐、味精少许、葱、料酒、香菜、胡椒粉、辣椒粉、白醋

  做法:

  1.把羊杂切成丁;

  2.把羊杂放入凉水里加入盐、料酒煮开;

  3.香菜、葱切末;

  4.油锅炒香蒜片后加入羊杂继续炒,加入料酒,炒香后加入水或高汤,煮开后加入盐、味精、胡椒粉、辣椒面、白醋即可。

  扁豆焖面

  原料:

  豆角500克、面条400克、猪里脊肉250克、食盐2勺、酱油2勺、蒜5瓣、芝麻油几滴、植物油适量

  做法:

  1.豆角洗净去筋掰成段,蒜去皮,瘦肉切片加入盐、生抽和香油腌10分钟;

  2.将日式拉面打散,放入蒸锅里蒸10分钟;

  3.锅下油,放入腌好的瘦肉用筷子滑炒变色盛出;

  4.另锅下油爆香蒜粒,放入豆角翻炒片刻;

  5.加入没过豆角的清水,然后放入红烧酱油和盐

  6.汤汁烧开,调小火微煮一会,用勺将汤汁盛出一碗备用;

  7.将面条均匀蓬松地铺在豆角上,加上锅盖慢慢焖;

  8.直到锅中水分快要收干时,用勺子将盛出的汤汁慢慢浇到面条上,盖上锅盖继续焖,一次不要加入太多,加入一次后加盖焖3~5分钟,分三次加入,总计焖15分钟左右;

  9.淋上几滴芝麻油,盖上盖子焖1分钟,用筷子把面条同锅底的豆角拌均匀即可。(生命时报)


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