(转帖） 花生醬食品 暫停吃 FDA：沙門氏菌風暴擴大 消費者應等候進一步檢驗訊息 【編譯中心綜合華盛頓17日電】衛生官員17日呼籲消費者，在當局確定沙門氏菌影響的範圍前，避免食用含有花生醬的餅乾、蛋糕、冰淇淋和其他食品。這起沙門氏菌爆發事件可能已經造成6人死亡。 據路透報導，食品暨藥物管理局（FDA）的食品安全中心（Center for Food Safety ...

(转载） 六道养生菜 睡眠质量吃出来 现如今紧张的工作压力和繁重的生活负担把都市人压得喘不过气来，没有什么比美美地睡上一觉后而精神倍增、身体不适随之减轻而更美的事情了。然而现在睡上一个好觉对于有些人来说却是一件很奢侈的事情，由于一些不良的饮食习惯间接影响了身体的正常代谢，从而导致了睡眠质量的下降。现在，我们将从养生的角度来告诉你，哪些食物适合在睡前食用，哪些食材拥有 ...

喝水 吃飯 睡覺健康大事 　切莫等口渴了才想到喝水，因為口渴其實是體內已經嚴重缺水的表現。 【中新網】喝水、吃飯、睡覺等日常生活中的一些習慣，往往在不知不覺間影響著人們的身體健康。據市場報報導，健康是一種生活方式，健康源於諸多生活細節。讓我們從現在開始，改變不良習慣，健康一年又一年。 不能等口渴了才喝水 水是生命之源。人體的一切生命活動，包括營養物質的消化、吸收， ...

科学研究证明，要想健康，除了早已熟知的健康饮食，加强锻炼，不吸烟外，还应加上睡个午觉。 对于那些喜欢利用中午时间在办公室里打个盹的人来讲，有了能够支持他们这样做的充分理由。因为希腊科学家最新公布的一项研究结果显示，中午打个盹能够降低致命心脏病的发生，这在工作男性中尤为明显。 在这项迄今为止对打盹健康效益所做的最大型研究中，研究人员对23681位年龄在20岁至8 ...

瑜伽休息术已断断续续伴我近20年，收益非浅，转载播放愿大家喜欢。 （转载） 瑜伽休息术是一种极好的松驰身心、焕发精神的功法，人人都可以享用并从中得益。它有助于消除紧张，恢复精力，并使心智清晰。它可以作为日间获得快速深度休息的方法，或用作晚间入睡前的练习。本集音乐是张蕙兰和柏忠言共同构思与创作的成果。他们二人既是《瑜伽——气功与冥想》一书的作者，也是国际朝阳电子乐队的主持人。本集 ...

(转载） 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。 3、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐＋小葱）：这个大家应该都知道了吧！ 4、香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）：酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会 ...

葡萄酒有活血防止心血管病的功能，洋葱有降脂抗癌的作用。两者相加，其保健作用显而易见。且制作简单，价格低廉。当然其作用是否神效，因人而异，但有益无害则是肯定的： 1、每天只喝少量葡萄酒，对膝盖疼痛，白内障，老年痴呆症的治疗，效果相当惊人。 2、吃了药也无法降下来的高血压，喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。 3。无论用什么方法也无法降下来的糖尿 ...

有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如我们平时吃的普通细盐，它就是很流行的一种 美容妙方。 食盐美容把养脸成本降到最低 下面推荐几种盐美容方法： 一、盐亮肤 　　洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时 ...