喝綠茶 可增進大腦記憶運作
綠茶具有多重保健效果，包括防癌、心血管疾病、糖尿病等，已被證實是健康的日常茶飲之一，此外，近日國外最新研究甚至還發現，綠茶對於改善人體大腦的認知功能、工作記憶區也有很好的幫助。科學家表示，每天規律飲用
04/10/2014 |
健康养生
|
久坐打電腦 當心肺栓塞要命
26歲張姓男子無業，沉迷網路遊戲，平常一坐就是12至13小時，日前胸痛氣喘、咳血症狀急診就醫；經醫師安排電腦斷層掃描檢查，診斷為急性肺栓塞，進行抗凝血劑治療，病情逐漸改善。醫生建議，養成常讓身體活動，
04/10/2014 |
健康养生
|
產後進補不當 大出血險喪命
一名產婦剖腹產生完雙胞胎後，回到南部娘家附近坐月子中心休養，未料某日在喝完一碗不明的補湯後，竟出現大血崩，經緊急送醫給藥、輸血才脫離險境，在排除是殘餘胎盤、凝血功能異常後，醫師強烈懷疑是補湯中有米酒、
04/10/2014 |
健康养生
|
慢阻肺易喘咳 打太極可改善
根據統計，台灣40歲以上成年人，約有16%患有慢性阻塞性肺病（COPD），慢性阻塞性肺病死亡率已擠進十大死因之一；由於最近氣候變化大，一不注意，就使得慢性阻塞性肺病患者因此而又喘又咳的，使病況更加嚴重
04/10/2014 |
健康养生
|
大陸18歲宅女 罹子宮內膜癌
大陸宅女只喝可樂配燒烤 18歲竟罹子宮內膜癌！
平日無事，民眾最好能夠出門走走，別老是宅在家裡！中國大陸武漢，就有一名十八歲的青少女，因為平日喜愛宅在家裡玩電腦不出門，渴了不喝開水，喝可樂，餓了
04/10/2014 |
健康养生
|
有效秘技 可訓練超強記憶力
誰不想要有過人的記憶力？不但工作起來更有效率，也沒有忘東忘西帶來的困擾；不過由於現代人工作時數長、生活壓力大，自然而然影響到大腦工作表現，睡眠不足也損害了記憶力；隨著年紀增加，記憶力只會逐年下降。為了
04/10/2014 |
健康养生
|
喝茶有益健康 有哪些好處呢
不論是紅茶或是綠茶，抗氧化功能都十分良好，每天飲用更能達到保健功效。
提到茶，腦中浮現的是什麼呢？大多數人第一個念頭就是想到紅茶或綠茶吧！有的人喜歡發酵過後散發蜜糖香氣的紅茶，有的人偏愛未發酵、
04/10/2014 |
健康养生
|
揮別乾妹妹 陰道重保濕水嫩
有的婦女有「乾妹妹」的困擾，尤其步入更年期之後，婦科門診常見主訴陰道乾澀、性交疼痛、性慾降低，一拖就是長達1～2年之久，甚至拒絕跟先生同房的案例，卻不知該如何處理？有的夫妻還因而反目，變成怨偶。
04/10/2014 |
健康养生
|
鸡蛋营养好 吃蛋有讲究
鸡蛋含有丰富的蛋白质，既是养生食品，也是护肤、养发的不错选择。其中，最健康的烹调方式是蒸煮鸡蛋，其次是煮荷包蛋、蛋花汤，接着是炒鸡蛋、鸡蛋煎饼，最后则是焗蛋黄等。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，既是养生
04/09/2014 |
健康养生
|
一粒开心果 八种营养素
如果说哪种植物是个营养宝库，那一定非坚果莫属，而开心果就是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果，至少包含以下8种有益物质。
油酸。油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的一种单不饱和脂肪
04/09/2014 |
健康养生
|
