三周养生法 养出好血管
拍掌喝水深呼吸 伸展泡澡做按摩 暖脚醒脑通经络
拥有“好”血管是身体健康的基础，但大部分人却做得不够好。专家指出，养出好血管不是一朝一夕的事，推荐了3个7天养出健康血管的好方法。
第一
04/10/2014 |
健康养生
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实用自检法 管理好健康
都说健康无小事，即使坚持一年一次的体检，也不敢保证身体就能万事大吉。掌握几个最实用的自检法，每隔一段时间仔细检查一遍，熟悉自己身体的每一个变化，就能将健康握在自己手中。
从头到脚查皮肤
04/10/2014 |
健康养生
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开心笑一笑 我爸是警察
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
我爸是警察
孙子放学回家，抱着爷爷嚎啕大哭：“我今天在学校闯祸了，呆会儿有人要打我。”爷爷：“谁这么嚣张敢到家里来打你？”孙子说：“因为他
04/10/2014 |
休闲茶馆
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老板太善良 公司业绩差
老板太善良，对公司的发展可能并不是件好事。据英国每日邮报3月25日报道，美国密歇根州立大学的心理学家发现，相对于那些试图公平对待员工的老板来说，苛刻的老板反而更有利于公司的长期发展。坚持平等的原则会给
04/10/2014 |
健康养生
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单身汉当心 易得皮肤癌
单身的男人还是早点找到伴侣为妙。据英国《每日电讯报》4月1日报道，瑞典一项新研究发现，单身汉不仅身体状况不佳，还更易得皮肤癌。
研究人员发现，独居男性患者初次就诊就被诊断为皮肤病2期（皮肤病
04/10/2014 |
健康养生
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早睡早起 才能有好身体
人们常说，早睡早起有益健康。美国赫芬顿邮报4月1日刊载的文章，再次印证了这种说法，并给出了早起的7个健康好处。
1．快乐感更强。加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者
04/10/2014 |
健康养生
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大骨湯幫寶補鈣 小心受鉛害
寶貝出生之後的健康、養育、飲食、教育、發展…等，是爸媽最關心的！在此一起來呵護寶貝健康、聰明、乖乖長大！
別再喝大骨「鉛」湯了！
吃什麼補什麼，是自古以來的傳統觀念。為小孩熬大骨湯，補充骨
04/10/2014 |
健康养生
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糖尿病患植牙 先評估勤追蹤
中老年以後我們隨身體老化，對於牙齒脫落與咀嚼會有明顯感到困擾，尤其對糖尿病患者想做植牙手術可行嗎？醫師曹皓崴表示，糖尿病患者只要血糖控制好，一個月內持續追蹤血糖指數，飯前飯後血糖控制在110以下，糖尿
04/10/2014 |
金秋时光
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阿嬤級坐月子觀 待重新定位
中山醫學大學附設醫院婦產部日前有一名產婦，產後二周坐月子期間喝下不知名補出現大出血，緊急送醫給予藥物和子宮內壓迫止血治療，住了兩天加護病房又輸血才脫離險境；醫師提醒，大家要重新思考許多坐月子的觀念是否
04/10/2014 |
健康养生
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要慎選抗生素 未必愈新愈好
很多人認為新一代抗生素一定比較好，然而研究發現，部分老藥效果不差，還能治療部分抗藥性感染。
奧蘭多區域醫學中心藥局主任夏納·喬布森主持研究發現，抗生素老藥磷黴素對住院患者的非複雜性的泌尿道感染，
04/10/2014 |
健康养生
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