四步对抗过敏性鼻炎
春去秋来，过敏性鼻炎患者又到了痛苦的季节，鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，让生活质量严重下降。过敏性鼻炎还可能引发哮喘、鼻窦炎、结膜炎等并发症，甚至与慢性阻塞性肺病、胃食管反流、睡眠呼吸暂停综合征等
09/25/2014 |
健康养生
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颈动脉斑块用吃药吗
问：我今年74岁，今年6月在医院做颈动脉彩超显示：双侧颈总动脉内膜增厚，左颈总动脉硬斑（粥样斑块），请问是否要服药？怎样注意饮食？
答：颈动脉内膜中层厚度正常值应小于1.0毫米，1.0~1.2毫
09/25/2014 |
金秋时光
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手脚发麻咋回事
问：我今年48岁，血糖正常，血压偏低，一般在60/90，有颈椎病，最近几年总感觉手指发麻、膝关节以下发麻，得颈椎病前就这样了，请问这是咋回事？
答：手指发麻是颈椎病的常见症状。若不是持续性发麻，
09/25/2014 |
金秋时光
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立秋养生要防秋老虎
立秋养生要防秋老虎，立秋是二十四节气中的第13个节气，时值阳历8月7日前后。
我国有句谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始，从这一天起，气温由最热逐渐下降，总的趋势是天气逐渐凉爽，
09/25/2014 |
金秋时光
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低血压有时更可怕
心脏病、中风、肾衰竭等风险可能更高
相比较高血压，低血压带来的危害远没有受到足够重视。有数据显示，中国约10％的人有低血压问题，但多数人认为早期低血压没什么症状，也不积极治疗。事实上，国外研究发
09/25/2014 |
健康养生
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手腕有个养老穴
对老花眼、耳聋、肩臂痛、手指麻木等老年症最有效
人上了年纪，常常会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、肩臂酸痛等老年症。在中医经络学中，手腕处有一个穴位就专门用来治疗以老花眼为代表的多种老年症，这个穴位也有
09/25/2014 |
金秋时光
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秋季润燥多吃花
秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病；秋季之气肃杀，又容易催生“悲秋”之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心
09/25/2014 |
健康养生
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五脏病变显在五官
听力反映肾虚实 嗅觉看出肺好坏
中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五
09/25/2014 |
健康养生
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如何打造暖男气质
女生们找男友或老公，必定会选阳光幽默型的，一般那种高冷型的男生很难让人感到亲近，毕竟有谁愿意每天面对一张苦瓜脸呢！在这个长腿暖男当道的时代，男人们该如何打造自已的暖男气质呢？
衣着够帅
09/24/2014 |
生活百态
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搭讪绝妙技巧 邂逅浪漫爱情
很多女孩都羡慕可以和自己的如意郎君一见钟情，可是要知道一见钟情可不是一件容易的事情，这件事情的发生要时间、地点、人物，三者都相吻合，才能产生化学反应。下面教你11个搭讪绝招，助你邂逅浪漫！
09/24/2014 |
情感心理
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