一張百元美鈔
星期一接到某房地產公司電話，請我們參加當地社區一年一度的車庫售貨活動，時間為周六上午七點至十一點，共有十五戶人家參與，預計有八十多人前來購物。電話中強調，到時要管好自己的財物，防止有人利用這個機會偷錢
10/25/2014 |
金秋时光
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夕陽紅
當今醫學發達，預防醫學昌明，人們著重保健，七、八十歲不算老，九十、一百不稀奇。如何過好晚年，成了人生一大課題。我年將八十，雖為獨居，子孫也不就近住，但我能坦然無懼，生活充實。如何過好晚年，以下四點與大
10/25/2014 |
金秋时光
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看海去
老公休假，問我想上哪玩？我沉吟片刻說：「看海去。」
曼哈坦離海灘真的很近，不到半小時車程，最近的康尼島海濱就展現在眼前，海水深邃而充滿活力，一點都不像北戴河黃綠色的海水。初秋的海灘沒有了夏天的熱
10/25/2014 |
休闲茶馆
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借我一雙亮眼
今年三月，經過白內障手術後，一個冰潔玉清、靚麗四射的新世界，豁然展現在眼前，我一時激動萬分，無法言喻的喜悅奔湧而出。
白內障是老年人常見疾病。我戴近視眼鏡也有五十七年歷史，眼鏡換了一副又一副，度
10/25/2014 |
金秋时光
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活到老學到老
我住的小城瀕臨太平洋，一年四季草木茂盛，碧綠的長青樹滿山遍野。退休後，我和外子每天到森林公園健行兩次，走著走著，發現占用的時間很長，總覺得光陰似箭，沒好好把握，太可惜。有一天，我突然想到為什麼不邊走邊
10/25/2014 |
金秋时光
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早搓手 午晒背 晚泡脚
中医养生方法，讲究的就是在合适的时间做合适的事，这样才会顺应身体，有利于健康。
1.早搓手。早晨起床后，随着人体活动的增加，心率会加快。因此，早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、按揉手指等
10/25/2014 |
健康养生
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给内脏做个大扫除
经常打嗝、腹胀？大白天老犯困？这些症状提示你的脏腑器官可能该“清理”了。那么，身体给你发出的这些信号意味着什么？不同器官又该怎么“打扫”？
1.心脏。中医认为舌和心脏的关系最为密切，有“
10/25/2014 |
健康养生
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秋燥“润字诀”
秋燥当令，养生宜“养阴润燥”，必要时可用药膳来帮忙。
润咽——守住燥邪的入口。不少人容易在此季节出现咽喉疼痛等问题。食疗方：
乌梅橄榄茶：取乌梅、橄榄各3～5枚，加水煮开后当茶
10/25/2014 |
健康养生
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冬天为何皮下出血
问：我今年76岁，一到冬天，大腿上就有手掌大的一块出血点，不痛不痒，而且左腿也有出血点。等到天气转暖，这些伤口就会自己结痂康复。去年7月的体检报告显示，血液检查都是正常的。请问这是什么原因？
10/25/2014 |
金秋时光
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睡醒后手麻啥原因
问：我夫人今年50岁，10年来经常睡觉醒来时双手发麻，不疼，活动一会儿就好了，关节不僵硬。她颈椎不好，轻微增生，没有压迫颈髓。请问手发麻和颈椎病是否有关系？
答：手部麻木的原因很多，最常
10/25/2014 |
金秋时光
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