10大护肤误区 别再干傻事
1、长痤疮，那就洗脸更给力一些吧？
你还以为自己只有17岁吗？过度清洁只会让痤疮更严重。
正解：不要以为深层清洁能够改善，过度清洁只会引发皮肤炎症，从而让青春痘更严重。使用温和的清 ...
03/30/2014 |
健康养生
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超级名模 如何保养肌肤
适逢时装周盛事，我们除了看秀看服饰外，还看人。我们常羡慕那些在秀场中发光发热的模特儿，姣好的身材和外貌让人着迷。不过就算是天生丽质，也无法随时保持最佳的身形和脸蛋。就让我们走进秀场后台，挖出超模保养秘 ...
03/30/2014 |
健康养生
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食物减肥 不用挨饿 深受青睐
苹果减肥、香蕉减肥，靠食物减肥因为不用强忍着食欲节食而受到很多人的青睐。那么最近流行吃什么食物减肥呢？食物减肥因为毫无压力所以可以很容易也很轻松地开始。
鳄梨
鳄梨一天只吃一个就能轻松减肥 ...
03/30/2014 |
健康养生
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醉酒1次 肝脏要加班7天
喝酒是一种气派？喝上酒心理感觉特别满足？可以减轻紧张和疲劳感，还能治心血管疾病？一旦不喝酒，就会浑身不舒服？除了烟民，酒鬼也为自已找到了“畅饮理由”。
南京军区福州总医院肿瘤科主任、主任医师欧阳 ...
03/30/2014 |
健康养生
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老人吞嚥难 防嗆咳六招
年長者若喝水時容易嗆到、或是不容易咀嚼食物，小心有可能是吞嚥障礙。專業醫師指出，咀嚼吞嚥功能會隨著年齡逐漸退化，尤其老年人若有中風、失智症等疾病，加上缺牙等現象，恐使吞嚥更為困難，一旦發現長輩出現講話 ...
03/30/2014 |
金秋时光
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恢復胃納脾運功能 增加营养摄入
老年人生病後，常見體質差的患者明顯出現食慾差的現象，若未及時調養，容易造成體質更衰弱，影響身體復原。中醫可從「恢復胃納脾運功能」為大方向著手調理。
中醫師陳萍和表示，而中醫在臨床上，常看到老年人 ...
03/30/2014 |
金秋时光
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感染皮蛇 中風機率增
一項最新研究發現，感染俗稱皮蛇（閩南語）的帶狀皰疹患者，日後容易罹患中風或心臟病，這種相關性在18歲至40歲染上帶狀皰疹的人身上尤其明顯。
英國倫敦大學學院團隊研究近32萬人病歷平均6年時間，有 ...
03/30/2014 |
健康养生
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減重有新招 吃菠菜可抑制食慾
卡通影片中的大力水手吃了菠菜（Spinach）以後，身強力壯、魁梧有力，瞬間變成了一位大力士，可以擊敗所有的敵人，誇張趣味的表現讓許多孩子著迷不已。現在，根據瑞典的研究顯示，波菜不僅擁有大量的胡蘿蔔素 ...
03/30/2014 |
健康养生
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缺乏脂肪酶 易引起心血管疾病
酵素的缺乏，尤其是脂肪酶的缺乏，可能會引起心血管疾病、高血壓等血管問題，如果缺乏脂肪酶發生在身體某些部位，還可能引發肥胖。已有報告證實，肥胖患者在脂肪組織的脂肪酶含量較少。高登博士（Dr. David ...
03/30/2014 |
健康养生
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春天吃蘋果 天然解毒劑
春天吃蘋果好處多，不僅可預防腸道老化，更是很優質的「天然解毒劑」。營養師表示，蘋果熱量低，富含營養素與膳食纖維，可發揮整腸與防止腸道病變的療效，不僅能清除宿便，還兼具整腸止瀉作用，但若是患有攝護腺肥大 ...
03/30/2014 |
健康养生
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