心肌缺血最怕没症状
11/04/2014 |
医药卫生
心脏运转离不开血液，供血不足会导致心肌缺血，如不及时干预治疗可能发展成心绞痛、心梗，甚至猝死。
心肌缺血的罪魁祸首是冠状动脉粥样硬化，可令血管发生堵塞。如果血管堵了50%是冠心病；堵了7
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悄无声息的癌症信号
11/04/2014 |
医药卫生
及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文，根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料，总结出最容易被忽视的癌症症状。
1．不明原因
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读懂晦涩的食品名词
11/04/2014 |
饮食养生
看食品标签，多数人可能只了解水、蔗糖等一些简单的配料，而对于一些专业的名词却不甚了解。本期，我来给大家解读一下常出现在配料表上那些晦涩的名词。
明胶。它是动物的皮、骨、韧带等含的胶原蛋白
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高脂肪更伤男人
11/04/2014 |
男性健康
众所周知，男性在力量、耐力等方面比女性有优势，然而，在抵抗“食物危害”方面却可能处于劣势。近日，美国《细胞》杂志刊登一项新研究发现，大量进食高脂肪食物对男性的伤害比对女性的伤害更大。
新
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芋头 挑根须少的
11/04/2014 |
饮食养生
芋头，也称芋艿、毛芋，是秋冬餐桌上不可多得的一道美食。本期，我来讲讲芋头的挑选要点。
首先，观外表。其表面最好带一点潮湿的泥土，这意味着芋头是刚从地里挖出来的，比较新鲜。此外，芋头表面有
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豆腐中有“伪君子”
11/04/2014 |
饮食养生
提到“豆腐”，人们一般会想到由黄豆制成。但其实许多号称豆腐的产品，和黄豆关系不大，营养价值远不及真正的豆腐，甚至还可能给健康带来危害，可谓豆腐中的“伪君子”。
鱼豆腐。很多人涮火锅，都
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吃不对小心得乳腺癌
11/04/2014 |
妇幼保健
有关数据显示，全球每年乳腺癌新发病例约120万，死亡病例为50万。我国的发病率年增长速度已达4.6%，超过全球的2%，在上海、北京等地已为女性恶性肿瘤的首位。据现有的流行病学研究表明，除了跟精神压
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秋冬学道栗子菜
11/04/2014 |
饮食养生
作为一种零食，糖炒栗子受到了很多人的喜爱。鲜为人知的是，栗子作为配料入菜，也是相当美味。在栗子上市的季节，来跟我学做一道栗子菜吧。
原料：肉鸡1只，栗子1斤，花椒20粒，姜6片。
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天冷吃些暖身食物
11/04/2014 |
饮食养生
燕麦、黑豆、红薯……
除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果？美国《健康》杂志最新载文，刊出美国多位知名营养专家总结出的有益健康的暖身食物。
燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质
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为什么说“鱼生火”
11/04/2014 |
健康顾问
“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，对于这句民谚，很多人表示可以理解“萝卜白菜保平安”，但为什么会说“鱼生火，肉生痰”呢？尤其是按照现代营养学的观点来看，鱼是一种非常健康的食材，凭啥给它扣上“生火
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