女性健康 與雌激素密切相關
女性婦癌的發生率居高不下，包括子宮頸癌、乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌等，都是一般人所熟知的婦癌。而其中除了子宮頸癌以外，發生率最高的乳癌和比例逐漸增加的子宮內膜癌、最難發現的卵巢癌等，其實都與女性荷爾蒙（ ...
04/11/2014 |
健康养生
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百合蓮子湯 緩解更年期症狀
進入更年期後，不論男女都會面臨荷爾蒙內分泌失調的困擾。中醫師指出，「心血不足」是更年期常見病灶，特別是對患有心血管疾病的年長者，建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲，或是常按足「三陰交穴」，以緩解荷爾蒙不 ...
04/11/2014 |
健康养生
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爸爸带孩子 有五大好处
培养责任心 情绪更稳定 人际关系好
在我们的传统观念中，如果一个男人整天和孩子混在一起，其形象顿时就打了折扣。但从心理学层面讲，孩子们需要“奶爸”。国内外多项研究表明，男性身上有很多女性所不 ...
04/10/2014 |
生活百态
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百岁老人 分享长寿秘诀
“快点来呀，我又找到一个，怕有20多斤重！”一位满头白发的老奶奶，双手扶着一个大冬瓜，正在地里喊家里人去拿。这位老人叫曾秀珍，家住重庆市潼南县群力镇白兔村。她生于1913年8月29日，是群力镇唯一健在 ...
04/10/2014 |
金秋时光
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五快三良 判断健康与否
看一个人健康与否，我们习惯用血压、血糖等数值的高低来衡量。其实，速度也是一个非常简便易行的标准。沈雁英教授告诉记者，世界卫生组织曾提出用“五快三良”标准来衡量一个人的身心健康状况。“五快”指的是：食得 ...
04/10/2014 |
健康养生
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小儿腹泻 肉桂苍术敷脐
黑龙江林女士提供：我儿子3岁时经常拉肚子，后来一个老中医推荐给我一个偏方，具体方法是：肉桂、苍术各等份，共研细末，用藿香正气水调成糊状，敷于脐部，每天换药1次，连用3天。儿子用过后发现确实很管用，在此 ...
04/10/2014 |
健康养生
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虫入耳朵 用香油引出来
江苏邱先生提供：我姐姐有次在田间劳动时，由于劳累躺在田头草堆旁休息。不料，一条蜈蚣爬进了她耳朵里。“刷、刷”的响声把她吓得赶忙往家跑，想快去医院。这时，同村一位大爷闻讯赶来，连喊“别慌！快拿香油来！” ...
04/10/2014 |
健康养生
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羊水为啥少 该如何治疗
江苏杨女士问：我弟妹快到预产期了，医生说她羊水少，要住院治疗。请问羊水为什么会少？该如何治疗？
南京市妇幼保健院主任医师蔡满红答：正常羊水的量随妊娠时期的不同而变化。例如，在妊娠4个月左右时 ...
04/10/2014 |
健康养生
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十大水果 吸光你的油脂
减肥怎么办，多吃水果可以轻松吸走油脂哦，下面就赶紧来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂，轻松瘦身吧。
1、苹果
苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素， ...
04/10/2014 |
健康养生
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吃水果减肥 别迷信偏方
偏方1：持续吃“苹果餐”能减肥吗？
苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消的， ...
04/10/2014 |
健康养生
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