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从性格看出能否长寿
每个人都有不同的性格，你听说过通过性格看出能否长寿这一说法吗？你知道哪些性格的人是最容易长寿的吗？除 ...
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06/06/2014
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學習外語 提升腦力防痴呆
現代家長為了不讓孩子輸在起跑點，大多會讓小朋友從小學習外語，但許多成年人自己對學習語言卻是望之卻步！ ...
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06/06/2014
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持續性頭暈目眩 當心腦中風
老年人常會晚上睡覺時，一躺下就頭暈；或是早上起床時，一起身又覺得暈暈的，通常這種頭暈目眩的情形，只會 ...
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06/06/2014
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五招防骨質流失
骨鬆35歲是關鍵！5招防骨質流失
骨質疏鬆症是一種全身性骨骼病變的慢性疾病，年齡越大越嚴重。表 ...
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06/06/2014
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老人腰圍破表 喝加味四神湯補氣
隨著年紀不斷增加，老年人的體力和肌肉都會慢慢衰退，如果食量不變卻不愛運動，氣血虛、脾胃弱的年長者，體 ...
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06/06/2014
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腰痛不想動 手按陰陵泉＋豐隆穴
腰痠背痛是老年人常見的問題，但不能因痠痛不適就久坐不動，適度按壓穴位有助於增加下肢血液循環。
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06/06/2014
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帮父母找一个合适的保姆
人到老年，生活自理能力下降，如果子女们因工作繁忙照顾不过来，请保姆帮忙照顾是最佳选择。不过，很多家庭 ...
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06/05/2014
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长期贴膏药易打瞌睡
患有关节炎、老寒腿、风湿等疾病的中老年人，不管哪里痛，总喜欢贴上一剂膏药，却不知这小小的膏药中，也有 ...
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06/05/2014
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养护好人体 新零件
老年人是人工关节、冠脉支架、心脏起搏器等植入物的主要使用人群。专家提醒，日常养护不当，会对这些人体的 ...
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06/05/2014
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老人失眠怎么治
新疆汤先生问：我父亲今年70岁，老失眠，一般晚上11点睡觉，半夜3点就醒了，每晚都泡脚也不见效。服用 ...
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06/05/2014
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