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古方失笑散治背疼

06/10/2014

| 健康养生

我去公园散步的时候，经常遇到一位老人拿个小木锤边走边敲背。后来询问，得知原来他经常背痛。

　　背痛是一种常见病，在中老年人中最常见。主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等。这主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。在与老人聊天过程中，我将出自《苏沈良方》的“失笑散”教给了他。具体方法是：五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状，放入50毫升醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀、散结止痛。

　　我告诉他还可以采用穴位治疗法。具体方法是：患者趴在床上，让家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴（位于脊柱两旁0.5~1厘米处）从上到下点揉。这位老人坚持上述方法1个月后，疼痛明显好转。（生命时报）