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宽恕 有益身心
06/03/2014 发表 | 健康养生  
日前发表于美国《心理科学期刊》上的一项研究显示,英国圣安德鲁斯大学的心理学家发现:学会宽恕能让人忘记负面事件。

  研究者让40名志愿者阅读一系列描述错误行为(如不忠贞、诽谤和盗窃等)的场景细节,并询问他们如果是受害者,是否会宽恕做坏事的人。在接下来的两周里,参与者再次阅读了上述场景中的一部分内容,随后被询问了是否能回忆起细节或尽量避免想起这些不好的事。结果显示:对参与者能够饶恕的坏事,他们记不得事情的细节,而对于他们不能原谅的错误,却能清晰回忆起细节。而过去的研究表明,忘记坏事有助身心健康。(生命时报)


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