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妇幼保健
乳房自检有三个要点

09/29/2014 | 妇幼保健

王女士今年29岁,前年在家乡某医院检查出双侧乳腺增生,服用了半年药物后增生消掉,但最近两个月王女士感觉到乳房又有硬块,特别是例假来前加重,触碰时感觉很痛。王女士担心乳腺增生反复发作愈加严重,有没有办法能

肠道好 乳房更健康

09/26/2014 | 妇幼保健

肠道健康对女性乳腺也有积极的作用。美国一项新研究发现,保持肠道内有益微生物的多样性是保护女性乳房健康的一个重要途径,尤其对绝经后女性的作用更明显,会降低其患上乳腺癌的风险。 除了支持消化功能,肠道内

绝经后头痛啥原因

09/21/2014 | 妇幼保健

问:我今年52岁,5年前做了子宫和附件全切手术,间断补着雌激素(补佳乐),5年来经常感觉头晕、头痛,血压、血脂、血糖都正常。请问头晕、头痛是啥原因? 答:绝经作为一种正常的生理现象,其基本生理变化是卵巢功

一粥一菜一汤 安度更年期

09/19/2014 | 妇幼保健

女性一生中约有1/3时间在更年期后度过,因此,更年期的身体保健值得关注。这个阶段,很多女性会出现失眠、烦躁、潮热、头晕、头痛等症状,下面推荐的一日三餐方,能让这些症状得到缓解,大家不妨试试。   早餐:

卫生巾使用不当引发妇科病

09/18/2014 | 妇幼保健

目前,市场上的卫生巾样式繁多,功能多样,以味道清香、具有抗菌作用和能防治妇科病等作为卖点的卫生巾吸引不少女性消费者。专家提醒,卫生巾使用不当易引发妇科病。   市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止

五招轻松度过更年期

09/18/2014 | 妇幼保健

更年期并不是一种疾病,而是女人一生必须要经历的一个阶段,很多女性在更年期会遇到各式各样的困扰。为此,提出5项建议,教你轻松度过更年期。   1,要时刻充满活力   坚持每天让自己放松30至45分钟,这可以使

六小习惯助女性防“早衰”

09/17/2014 | 妇幼保健

女人的身体从25岁后就开始走下坡路,千万不要等到人老珠黄才想起来“抗衰”,衰老也要预防。   1.远离碳酸饮料   碳酸汽水中含有磷酸盐,会引发心脏和肾脏功能出现问题、肌肉萎缩和骨质疏松症。部分碳酸饮料可

乳腺癌常见的认识误区

09/16/2014 | 妇幼保健

生活中,我们常听到,带乳罩、喝咖啡等会增加乳腺癌风险。美国《医学日报》刊文驳斥了关于乳腺癌常见的认识误区。   体重与乳癌风险无关。这是错误的,肥胖、超重会加大女性罹患乳腺癌的风险,特别是绝经后,或

月经不调藏红花枸杞泡茶

09/16/2014 | 妇幼保健

偏方:以前,我有月经不调的问题,例假间隔时长时短,后来一个闺蜜推荐我喝藏红花枸杞茶。方法很简单,取少量藏红花、枸杞,用热水泡茶来喝。我坚持了两三个月,月经就好了。 点评:藏红花对女性有很好的保健作用

女性腰酸背痛的原因

09/14/2014 | 妇幼保健

女人为什么会腰痛?你知道有哪些原因吗? 慢性盆腔炎 该病是女性腰痛的最常见原因。多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增

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