健康饮食习惯抗衰老最有效
10/30/2014 |
益寿延年
保持严格的饮食习惯是抗衰老的最有效方法。
研究人员已经通过研究证实使用简单的方法就可以帮助人们保持青春，延长寿命。专家指出，不仅仅是药物，许多维生素、生物物质和微量元素也可帮助人们延缓衰老，
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十个“一分钟”帮你增寿
10/29/2014 |
益寿延年
两手对搓一分钟。两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。
手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2～4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营
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吃核桃防痴呆
10/29/2014 |
益寿延年
食用核桃能降低患上老年痴呆症的风险，甚至能防止这种疾病。
据美国《赫芬顿邮报》，纽约州立基础研究和发育障碍研究所的研究员艾伯哈·乔汉博士通过动物研究发现：在用富含核桃的饲料喂养老鼠之后，它们的
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2014中国十大寿星揭榜
10/28/2014 |
益寿延年
1阿丽米罕·色依提，128岁，新疆疏勒县人
长寿秘诀：能歌善舞。年轻时就爱唱歌跳舞，百年里一直坚持“饭后一支歌”；起居规律，吃饭有胃口；每天散步，最爱赤脚走路；性格天真外向，很爱与人说笑；常逛街串门
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常懷疑錢被偷 当心失智症
10/27/2014 |
益寿延年
長輩常懷疑錢被偷 恐是失智症導致
1名75歲女性，三年前開始記憶力逐漸衰退，且情況越來越嚴重，不但常忘東忘西，還一度懷疑自己媳婦偷錢，進而進一步接受檢查，醫師發現患者罹患中期阿茲海默氏症，且有明顯精神行
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走路慢易跌倒要当心
10/27/2014 |
益寿延年
走路慢易跌倒非老化 當心帕金森氏症
65歲的陳先生，去年開始覺得腳會痠麻，漸漸無力行走，甚至足不出戶，活力直直落。最近家人發現，右側手腳顫抖更明顯了，說話和動作也變遲緩容易跌倒，經診斷為帕金森症，經藥物
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你是从哪儿开始衰老的
10/27/2014 |
益寿延年
常听人感叹：老喽。难道，一个人知道自己从什么时候开始老的吗？
60岁，始被看作是老人。可是，很多六七十岁，甚至岁数更大的人，并不认为自己老了。反而是不少四五十岁，甚至年纪更小的人，偏偏认为自己老
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牙齿保健 把握四原则
10/26/2014 |
益寿延年
通常老年人的牙周状况常会因年纪大而老化，以至有较多的牙龈萎缩、牙齿摇动、磨耗、牙齿数目变少及牙菌斑牙结石变多等诸多特殊情形使牙周病治疗更加麻烦、复杂，如此就使得老人更不愿就医，任由牙齿坏掉被拔掉。
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冬天为何皮下出血
10/25/2014 |
益寿延年
问：我今年76岁，一到冬天，大腿上就有手掌大的一块出血点，不痛不痒，而且左腿也有出血点。等到天气转暖，这些伤口就会自己结痂康复。去年7月的体检报告显示，血液检查都是正常的。请问这是什么原因？
答
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睡醒后手麻啥原因
10/25/2014 |
益寿延年
问：我夫人今年50岁，10年来经常睡觉醒来时双手发麻，不疼，活动一会儿就好了，关节不僵硬。她颈椎不好，轻微增生，没有压迫颈髓。请问手发麻和颈椎病是否有关系？
答：手部麻木的原因很多，最常见的原因是
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