“秋乏”时节 如何赶走秋困
10/20/2014 |
健康生活
中国有句古话说“春困秋乏夏打盹”，现在秋天来了，随着天气逐渐凉爽，人们的身体确实开始变得懒散爱睡觉了。在我们不得不感慨古人智慧的同时，心中还是存在疑虑，为何秋季爱犯困呢？其实，这跟人体由夏季转入秋
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九成心脑危险因素可控
10/19/2014 |
健康生活
根据2002年中国卫生部的统计，第一位的死亡原因是心血管病：城市里41%的死亡源于心血管病（包括冠心病和脑卒中），在农村这个数字是39.7%。九十年代城市心血管病死亡率明显高于农村，但是进入21世纪以后，城市和农村
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不良习惯毁坏记忆力
10/17/2014 |
健康生活
吃杏仁喝绿茶，快走倒立笑哈哈，保护记忆有办法
日前，多年从事记忆研究的英国爱丁堡大学心理学专家罗伯特·洛基教授在接受英国《每日邮报》采访时指出，人们过去常将健忘等记忆力下降的表现归咎于衰老，然而近
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生活窍门 怎样清洁布艺沙发
10/17/2014 |
健康生活
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
怎样清洁布艺沙发
1.应定期吸尘，每周进行一次最好，沙发的扶手、靠背和缝隙也必须顾及，当然也可用毛巾擦拭，但在用吸尘器时不要用吸
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天冷睡觉护好脖子
10/17/2014 |
健康生活
秋冬时节，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩，血液循环不畅，最终导致肌肉痉挛，造成落枕。
冬天睡觉时，除了盖好被子外，还可以在脖子上裹条毛巾，这
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大脑喜欢的六种运动
10/17/2014 |
健康生活
运动是健脑的最佳方式，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。美国《医学日报》近日刊文，总结了6种简单有效的健脑活动。
1.跳舞。跳舞不仅能让人变得更聪明，它还能起到预防认知障碍症的作用。
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鸡蛋冷藏能存五周
10/15/2014 |
健康生活
鸡蛋是多数家庭的常备食材，但大家在如何保存上有很多困惑，放常温还是冰箱，分别能存放多长时间？本实验对不同条件下贮存的鸡蛋品质变化进行了检测，探究鸡蛋合适的贮存条件和时间。
本实验以产后12小时取
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生活窍门 冷冻食品如何解冻
10/14/2014 |
健康生活
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
冷冻食品如何解冻
从冰箱冷冻室中拿出来的冷冻食品，如何解冻？
有的人将冷冻食品置于室温下，让其自然化解；有的是浸泡在温热水
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衣着穿错真能要命
10/14/2014 |
健康生活
一些看似时髦的穿衣打扮可能会给健康带来极大危害。据美国《健康》杂志近日报道，以下6种服饰可能是疾病的导火索。
高跟鞋。高跟鞋会引起拇趾囊肿、足茧和锤状趾，造成脚后跟疼痛，从而引发臀部和背部疼痛
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意想不到的毁牙习惯
10/14/2014 |
健康生活
即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口，牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。英国《每日邮报》载文，邀请多位牙科专家盘点出“最让你意想不到的毁牙习惯”，看看你是否中招。
茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家
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